unicare > Služby > detská joga

Detský krúžok - Detská joga

« späť na krúžky pre deti

 Detské centrum - detská joga

Čo je jóga

Vo všeobecnosti môžeme napísať že ide o cvičenie. Toto cvičenie v sebe skrýva oveľa viac. Cvičenie jogy nás prirodzenou a hlavne zdravou cestou privedie k pohybu a relaxu. Cvičenie jogy v každom veku zlepšuje všetky stránky života:

  • citovú
  • duchovnú
  • myšlienkovú
  • a telesnú

 

Joga je nielen cvičenie, ale je to výzva a určite dobrá investícia pre ďalší vývoj detí po stránke fyzickej a psychickej.

 

Prečo = dôvod rozhodnúť sa

Cvičenie jógy pôsobí na:

  • správne dýchanie, ktoré nesmierne dôležité pre život
  • správne držanie tela a koordináciu pohybov
  • koncentráciu mysle
  • vnútornú disciplínu osobnosti
  • trávenie, imunitu a nervový systém

 

Jóga je:

  • terapiou pre hyperaktívne, autistické, mentálne postihnuté det
  • liekom na bolesti chrbtice, ploché nohy, stres, alergie ...
  • receptom na dobré študijné výsledky, dobrú empatiu, rozvoj tvorivosti...

 

Ako

Jóga pre deti je príjemným pohybom, ktoré deťom prináša rozptýlenie a hru. Detská jóga pozostáva z rôznych póz (asán), ktoré sú prepojené s príbehom. Môžeme povedať, že cvičenie detskej jógy je šité na mieru a realizovaná hravou formou cvičení s ohľadom na vek dieťaťa. Cvičiace deti neustále motivujeme iným druhom pohybu.

Napríklad: trojročné deti sa nedokážu sústrediť na žiadny cvik dlhodobo. Ich nestálu pozornosť zaujmeme krátkymi a nenáročnými zostavami. Deti sa ale pri každom cvičení učia správne dýchať a koncentrovať. Cvičenia detskej jógy preto u nás vedú certifikovaní lektori.

 

Stretávať sa budeme 1x týždenne. 1 kurz obsahuje 8 stretnutí.

 

Termíny: napíšte pls na kurzy@unicare.sk

 

Kurzy otvoríme v týchto vekových skupinách detí:

  • od 4 mesiacov do 12 mesiacov (v tejto skupine je povinná účasť aj rodiča - v prípade Vašej zaneprázdnenosti máme » riešenie)
  • od 1 roka do 2 rokov (v tejto skupine je povinná účasť aj rodiča - v prípade Vašej zaneprázdnenosti máme » riešenie)
  • od 2 rokov do 4 rokov 100% garancia spokojnosti
  • od 4 rokov do 6 rokov

 

V každom kurze je maximálny počet 8 detí .

 

 

prihláška na detský krúžok

UniCare Halloween party

UniCare Haloween party

Hracia stena T-WOOD

Hracia stena T-WOOD

Lucinka Pusinka na DVD

Lucinka Pusinka na DVD v UniCare centre

Nové kurzy v UniCare Centre

 

Nové kurzy v UniCare Centre

Interiérové ihrisko 9.00-19-00
Prečo klienti preferujú služby UniCare centra

 

Why our clients prefer UniCare center services

Flexi starostlivosť

Flexi starostlivosť

10 + 1 DÔVODOV PREČO PRÍSŤ do UniCareCenter

» viac

 

UniCareCenter

 

... čaká Vás jedinečný a inšpiratívny...

    prístup
    prostredie
    pedagógovia